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【チラ裏】コテ有り何でも雑談スレ その77【おk】

[846:（○口○*）さん (26/01/08 16:06 ID:BNagMfMs0)]
50過ぎの独身親父は自炊できて当たり前
学生でも出来る事は自慢にならない
年齢的に栄養バランスが気になる年頃のはずなのに、自炊からその先に進めてないのが如何にもこどおじ

[847:（○口○*）さん (26/01/08 16:23 ID:wmzRLhHA0)]
でもお前はカップ麺にお湯注ぐことしか出来ねえじゃん

[848:（○口○*）さん (26/01/08 16:33 ID:BNagMfMs0)]
もういいよコテスレ民が構ってくれないから
俺の名前出して悪態付けばレス貰える、そう思ったろ？
ほんと皿洗いと同じだな

[849:（○口○*）さん (26/01/08 16:38 ID:wmzRLhHA0)]
ごちゃごちゃうるせえよ死ねゴミクズ

[850:韓鶴子参政党エンハンスドラゴンチワワ@KM ◆ABeSHInzoo (26/01/08 16:39 ID:jPUaJyNi0)]
チワワも親が作ってくれた飯を食べてるだけのこどおじじゃん(´・ω・｀)
お前は何か料理とか出来るのか？(´・ω・｀)？
お外出て買い物とか行けるの・・・？(´・ω・｀)？

[851:（○口○*）さん (26/01/08 16:40 ID:BNagMfMs0)]
不健康中年デブのおめえよりは栄養には詳しいよ
例えば100kgのデブが卵を沢山食うのは間違ってる
アミノ酸スコアNo.1とは言え食いすぎるとビオチンの過剰摂取で頭が禿げる
卵は一日1個以上食うべきじゃない

[852:韓鶴子参政党エンハンスドラゴンチワワ@KM ◆ABeSHInzoo (26/01/08 16:42 ID:jPUaJyNi0)]
栄養がどうだのあーだのこーだの聞いてねーんだけど(´・ω・｀)
ほんと話をズラすの好きだよなチワワは(´・ω・｀)ｗ

[853:（○口○*）さん (26/01/08 16:44 ID:BNagMfMs0)]
栄養に詳しいってことは料理にも詳しいってことだアホウが
健康オタの俺に喧嘩売るとはいい度胸してんな

[854:（○口○*）さん (26/01/08 16:49 ID:wmzRLhHA0)]
へー、健康オタクのチワワさん是非とも健康とやらを語ってくださいよ
逃げるなよ？カップ麺ｗ

[855:（○口○*）さん (26/01/08 16:56 ID:BNagMfMs0)]
カップ麺も大手メーカーのは高すぎてもう嗜好品レベルだし、俺は滅多に食わないな
栄養バランスをしっかり考え頭の栄養源たるタンパク質は60g摂る
水分を人の倍摂り脂肪の吸着を抑えると同時に血流を良くする
大豆製品を毎日摂りトリプトファンにより睡眠の質を向上させる
トマトにも似たような効果があるので積極的に摂るようにしてるな
正直多すぎて書ききれん

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